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Fitness: La Palestra

All’interno di una luminosissima sala trovate numerosi macchinari per l’allenamento cardiocircolatorio, un circuito selection per la preparazione di base, la zona test fitness, una zona per l’allenamento funzionale, e la praticità di attrezzature isotoniche e a pesi liberi per ottenere nel più breve tempo possibile, con il supporto di uno staff altamente qualificato, il vostro obiettivo: fitness allo stato puro.La palestra offre a tutti i soci assistenza continua negli orari di apertura da parte dei trainer, scheda di lavoro personalizzata e aggiornata, test di controllo iniziali ed intermedi, analisi della composizione corporea con sistema Fit compt.

All’interno del centro, avvalendosi delle strutture all’avanguardia presenti, opera il massofisioterapista e osteopata Sebastiano Ghibesi che si avvale di un team di specialisti in riabilitazione e recupero funzionale.

fisioterapia

Il nostro settore fisioterapico opera al fine di migliorare la qualità della vita del nostro paziente attraverso la prevenzione, il trattamento/intervento e la riabilitazione.Ciò richiede l’interazione tra il fisioterapista, il paziente/cliente e gli altri professionisti della salute che operano nei diversi settori.

La terapia fisica, il periodo riabilitativo, il recupero funzionale vengono effettuati all’interno della nostra struttura utilizzando dall’occorrenza lo studio fisioterapico, lo spazio acqua, le sale corsi, la sala attrezzi e la Spa.

La pedana vibrante “Power Plate” rappresenta un’ulteriore possibilità di lavoro mirato al fitness ed al wellness della persona; le vibrazioni di Power Plate sono di tipo oscillatorio prevalentemente verticali, emesse da una pedana, sotto forma di vibrazioni ad intensità regolabile. Assumendo varie posizioni di lavoro tali vibrazioni vengono applicate a tutto il corpo determinando la contrazione di più del 95% delle fibre muscolari coinvolte.

powerplate

Il lavoro sulla Power Plate ha effetto sul tono muscolare, sul dimagrimento, provoca riduzione della cellulite ed incremento della circolazione sanguigna e linfatica, con effetti positivi sulla pelle e sulle ossa: in poche parole una fonte di vero benessere fisico.

Prova la pedana con la supervisione dei nostri istruttori!

Il servizio è su prenotazione!

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