All’interno del centro, avvalendosi delle strutture all’avanguardia presenti, opera il massofisioterapista e osteopata Sebastiano Ghibesi che si avvale di un team di specialisti in riabilitazione e recupero funzionale.

Il nostro settore fisioterapico opera al fine di migliorare la qualità della vita del nostro paziente attraverso la prevenzione, il trattamento/intervento e la riabilitazione.
Ciò richiede l’interazione tra il fisioterapista, il paziente/cliente e gli altri professionisti della salute che operano nei diversi settori.

La terapia fisica, il periodo riabilitativo, il recupero funzionale vengono effettuati all’interno della nostra struttura utilizzando dall’occorrenza lo studio fisioterapico, lo spazio acqua, le sale corsi, la sala attrezzi e la Spa.

Il servizio di Personal Trainer attraverso la fisiologia, l’anatomia funzionale, la psicologia, la medicina dello sport, l’allenamento e l’educazione alimentare rappresenta un ulteriore sostegno al fine di ottenere risultati prefissati, educando il socio a stili di vita salutari, a programmare e realizzare allenamenti finalizzati al raggiungimento dell’obbiettivo in base alle predisposizioni fisiologiche della persona.

L’attività dei nostri Personal Trainer si svolge in diverse fasi: si parte dall’intervista iniziale, per proseguire con una valutazione antropometrica e funzionale, con l’elaborazione e l’esecuzione di un programma di allenamento personalizzato, mantenendo costantemente monitorato il lavoro programmato, grazie a APP2GYM la nostra applicazione che ci permette di valutare i risultati e ottimizzare l’allenamento.

Il servizio di Personal Trainer prevede anche la formazione di piccoli gruppi di lavoro fino ad un massimo di quattro persone che lavorano in sinergia per un obbiettivo comune.

Affidati ai nostri professionisti non te ne pentirai.

La pedana vibrante “Power Plate” rappresenta un’ulteriore possibilità di lavoro mirato al fitness ed al wellness della persona; le vibrazioni di Power Plate sono di tipo oscillatorio prevalentemente verticali, emesse da una pedana, sotto forma di vibrazioni ad intensità regolabile. Assumendo varie posizioni di lavoro tali vibrazioni vengono applicate a tutto il corpo determinando la contrazione di più del 95% delle fibre muscolari coinvolte.

Il lavoro sulla Power Plate ha effetto sul tono muscolare, sul dimagrimento, provoca riduzione della cellulite ed incremento della circolazione sanguigna e linfatica, con effetti positivi sulla pelle e sulle ossa: in poche parole una fonte di vero benessere fisico.

Prova la pedana con la supervisione dei nostri istruttori!

Il servizio è su prenotazione!

Ognuno di noi ha bisogno di una determinata di quantità di calorie e nutrienti, che dipendono dalle necessità del singolo, ma mai l’alimentazione deve essere troppo restrittiva sulla base delle esigenze della persona, altrimenti non è una dieta equilibrata e produce effetti a breve termine, ma difficilmente mantenibili nel tempo.

Nel centro Castelgym opera la Dottoressa Elisa Bravanti  laureata in Biologia delle Scienze della Nutrizione, a disposizione su appuntamento per chiunque voglia solo consigli alimentari o intraprendere un percorso guidato verso la salute e il benessere.