Calidarium

Il calidarium è un'area di rilassamento che comprende:

Sauna:

 Basta un semplice bagno di calore per far traspirare ed eliminare, attraverso il sudore, le tossine ed i rifiuti della pelle. Questo procedimento termico è tra i più antichi conosciuti del mondo.
Pare infatti, che già negli antichi insediamenti aztechi, le donne partorissero in una sorta di capanna "sudatoria", così da poter beneficiare del calore lenitivo e rilassante per alleggerire le doglie. Per molti popoli, tra cui gli indiani sioux, accanto alle proprietà terapeutiche, il bagno di sudore rappresentava anche una funzione di purificazione.
Le tradizioni della sauna si sono conservate e perfezionate soprattutto in Finlandia e in Russia: non è raro scorgere sulle rive dei laghi e dei fiumi, casette di legno costruite a questo scopo.
Nell'immediato dopoguerra, la moda della sauna finlandese si è diffusa anche in Europa e negli Stati Uniti grazie al fatto che, tra l'altro, viene considerata un ottimo metodo per rilassarsi e favorire un sonno salutare.

Bagno Turco:

Non si tratta soltanto di un bagno di vapore dai molteplici effetti positivi, ma può essere un momento di ritrovo socializzante, come nella tradizione orientale. Normalmente associato a massaggio, rappresenta un momento di relax e di vero benessere. Questo spiega il rinnovato interesse per questo trattamento, anche nei centri di più moderna concezione.

Stanza Del Ghiaccio:

Cascata di ghiaccio: le frizioni di ghiaccio sono l'ideale per stimolare la rivascolarizzazione e per una piacevole sensazione di freschezza dopo la sauna o il bagno turco.

Percorso Kneipp:

Getti alternati di acqua calda-fredda con massaggio plantare su letto di pietre di fiume. Benefici: stimolazione dei punti organici riflessi sulla pianta del piede con apporto di equilibrio a tutto il corpo, trattamento dei problemi vascolari.
Temperatura: 15/38°C

Zona Relax:

Zona del silenzio assoluto, per tornare all'esperienza del grembo materno. Benefici: riequilibrio energetico e fisico, cura degli stati di stress psico-fisico, insonnia, ansia. Favorisce l'introspezione personale.

Doccia Emozionale Siberiana:

Docce a stimolazione calda e fredda, a 15°-20°-30°.
Benefici: 20°-30°: stimolazione organica ed innalzamento delle difese immunitarie; 15°: raffreddamento dolce del corpo dopo una terapia ad alto calore nei casi in cui non è possibile utilizzare l'impatto freddo.

Doccia Emozionale Tropicale:

Getti d'acqua aromatizzata con oli essenziali. Benefici: docce rivitalizzanti in cui la combinazione tra aromi ed effetti di colori trasportano in una dimensione dove corpo e spirito s'incontrano, allentando la tensione e preparando ai vari bagni ed applicazioni.
Temperatura: 15/38°C.